Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2022
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 37,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 68,07g | Eiwit: 49,51g | Kolhy: 136,16g.
Ontbijt: Organic Valley Organic Salted Butter, Udi's Gluten Free Blueberry Muffin, Nutrimed Protein Shake - Berry Creme, Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon, Spectrum Organic Coconut Oil, Ginger (Ground). Lunch: Organic Valley Organic Salted Butter, Wegmans Corn on the Cob, Cauliflower Rice, Grilled Chicken. Diner: Philadelphia Original Cream Cheese, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers . Snacks/Andere: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|