Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 72,88g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 226,35g.
Ontbijt: Nestle Honey Cheerios, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Lunch: Woolworths Gouda, Butter, Blue Ribbon Premier Brown Bread, Beef Mince Curry. Diner: KFC Mash & Gravy (Regular), KFC Coleslaw (Regular), KFC Chicken Breast, KFC Chicken Drumstick, KFC Chips (Small). Snacks/Andere: Beacon Smoothies Supa Grape, Lay's American BBQ, Cadbury Crunchie (40g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NickiR8's Gewicht Geschiedenis
|