ol_wolke's Logboek, 04 jul 22

Обед: 309 ккал, холодник, запеченный картофель и запеченный морской окунь.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2022:
1377 kcal Vet: 47,15g | Eiwit: 120,60g | Kolhy: 121,75g.   Ontbijt: Миндаль, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Лидкон Хлопья 4 Злака. Lunch: Холодник, Виталюр Окунь Морской, Запеченный Картофель. Diner: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Протеин со Вкусом Кофе, Голубика, Клубника, Cream Nuvo Творог 9%. Snacks/Andere: Рыбка Астраханкина Кальмар Сушено-Вяленый, Shalu Фисташки, Абрикосы, 33 Пингвина Мороженое Малибу без Сахара, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Протеин со Вкусом Кофе. meer...
1633 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
купила шарик морожки 33 пингвина без сахара. капец оно калорийное!  
04 jul 22 door lid: ol_wolke
хотя справедливости ради, тот пломбир юкки на сливках - 180 ккал, в шарике 33 пингвина - 57гр было и 128 ккал.  
04 jul 22 door lid: ol_wolke

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ol_wolke's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.