Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 64,83g | Eiwit: 94,70g | Kolhy: 129,15g.
Ontbijt: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. Lunch: Магнит Хлеб Столичный , Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Роскар Яйцо Варёное , Магнит Сыр Адыгейский , Белая Дача Зелень. Diner: Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Вафельный Рожок. Snacks/Andere: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenkamorkovka's Gewicht Geschiedenis
|