Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 21,78g | Eiwit: 76,18g | Kolhy: 235,01g.
Ontbijt: Uva, Caffè (Espresso), Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Koro Soja Crispies Kakao. Lunch: Schär Pane Bianco senza Glutine, Bresaola. Diner: Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine , Meloni Gialli, Pesca, De Cecco Spaghetti senza Glutine, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi. Snacks/Andere: Inglese Saraceni Integrali , Kalos Yogurt Greco senza Lattosio. meer...
|
|
1844 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|