Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
104,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 38,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 112,67g | Eiwit: 83,99g | Kolhy: 110,81g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Coconut Oil, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Ginger (Ground), Cinnamon. Lunch: Potato Salad , Wegmans Corn on the Cob, Caesar Salad with Romaine, Coleslaw , Kraft American Cheese Slice, Turkey Burger. Diner: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese. Snacks/Andere: Tastykake Peanut Butter Kandy Kakes, Swiss Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|