Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 25,19g | Eiwit: 31,46g | Kolhy: 111,39g.
Ontbijt: Apel (tanpa Kulit), Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Sambal Goreng, Sawi Hijau, Brokoli, Tempe Goreng, Nasi Merah, Telur Rebus. Diner: Brokoli, Nasi Merah, Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thaliaels's Gewicht Geschiedenis
|