Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 30,35g | Eiwit: 23,28g | Kolhy: 144,61g.
Ontbijt: Menemen, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek. Lunch: Komagene Ayran, Komagene Nar Ekşili Sos, Komagene Çiğ Köfte Sosu, Komagene Çiğ Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
çambel's Gewicht Geschiedenis
|