Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 62,99g | Eiwit: 71,40g | Kolhy: 171,19g.
Ontbijt: Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Qualitá Alho Frito Picado, Itambé Leite Integral, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Lacta Intense 40% Cacau Original, Sadia Empanado de Frango, Alface de Folha Vermelha, Ruah Alimentos Molho para Churrasco Temperado, Cepêra Mostarda com Mel, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Seleta Mista. Diner: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Cepêra Molho Barbecue, Cepêra Mostarda com Mel, Sadia Empanado de Frango, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3959 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 12 uren en 14 minuten, Dormir - 5 uren en 53 minuten, Google Fit - 4 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|