Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 35,93g | Eiwit: 119,23g | Kolhy: 246,63g.
Ontbijt: Bulk Powders Avena Istantanea, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Prugne, Meloni Gialli, Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Diner: Meloni Gialli, Lattuga, Albume d'uovo, Cetriolo (senza Buccia), Conad Pomodori da Insalata, Bonduelle Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Meloni Gialli, Carote, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|