Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2015
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 80,51g | Kolhy: 113,95g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee with Cream. Lunch: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Tomatoes, Gorton's Lemon Butter Grilled Fish Fillets, Mixed Salad Greens. Diner: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Creamy pasta. Snacks/Andere: Gatorade All Stars Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Baden - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chezell2000's Gewicht Geschiedenis
|