Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2939 kcal
|
Vet: 148,72g | Eiwit: 130,15g | Kolhy: 222,46g.
Ontbijt: Monster Monster Lo-Carb, La Costeña Salsa para Enchiladas, Queso Panela, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Chilaquiles. Lunch: Rib Eye, Arroz Frito, Vino Tinto de Mesa, Ravioles de Carne, Crema de Espinacas, Taco al Pastor. Diner: La Huerta Parrillada de Vegetales , La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína , Crema de Cacahuate, Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|