nancy ya's Logboek, 06 jul 22

Задумалась, что отвечать, когда в стописятый раз спросили про «дельты как у химика», «вены как у химика» и стероиды (как у химика😂).
Ребятки, дельты - маленькие мышцы, им много не надо. И если они оформлены, это просто говорит о том, что они получают достаточно нагрузки, чтобы расти.
Венозность - это показатель низкого уровня жира.
И то, и другое вполне себе достигается без химии.

А ещё меня медсестры знаете как любят!

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2022:
2381 kcal Vet: 41,97g | Eiwit: 147,38g | Kolhy: 363,07g.   Ontbijt: Мёд, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Danone Творог Мягкий 0%, Помидоры, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Ратибор Варенье Клубничное. Lunch: Магнит Банан, Голден Яблоко , Фрегат Тунец Натуральный. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лук, Мясо Кролика, Морковь. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Финики, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. meer...

85 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nancy ya да, я теперь поняла, что не стоит делать фото, когда освещение просто трэш и ужас!!! Я реально там как "бабуся"))) зато сегодня после пляжа очень даже получилось фото;!) 
10 jul 22 door lid: Ellina@fo
Вот это руки 😻😻😻😻 
21 jul 22 door lid: Anastasia_yammy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.