|
ya amppuunn...susag bgt ya buat konsisten ky gini
|
1520 kcal
|
Vet: 75,91g | Eiwit: 75,38g | Kolhy: 142,08g.
Ontbijt: Margarin, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Mayones, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Putih Telur Matang. Lunch: Sambal Goreng, Tahu Bacem, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Bakar. Diner: Urap, Kacang Rebus, Pepes Tahu. Snacks/Andere: Jeruk. meer...
|
|
1675 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
retno_eno19's Gewicht Geschiedenis
|