Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 23,67g | Eiwit: 42,19g | Kolhy: 135,26g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Café. Lunch: Abobrinha, Legumes Cozidos, Contra-filé, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia. Snacks/Andere: Café, Pêra Portuguesa, Melancia, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Maçã, Quaker Farelo de Aveia, Yakult Yakult, Bauducco Cereale Toast Integral, Taeq Barra de Cereal com Castanhas e Chocolate, Melancia. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Millena_03's Gewicht Geschiedenis
|