hiifriska's Logboek, 07 jul 22

selamat berbuka^^

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2022:
693 kcal Vet: 29,88g | Eiwit: 44,44g | Kolhy: 58,72g.   Ontbijt: Ampela, Hati Ayam, Indomart Kripik Singkong Pedas, Telur Puyuh, Putih Telur, Tahu Kukus, Selada Air. Diner: Finna Sambal Bawang, Selada, Toge Kukus, Putih Telur, Tahu, Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Oatside Barista Blend, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener. meer...

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
numpang nanya kak, kalau makan sahur di catetnya di makan pagi kah? aku pemula 
07 jul 22 door lid: wirayas1
iya kak. maaf bantu jawab 
07 jul 22 door lid: laksmi24121973
Makasih ya kak😇 
07 jul 22 door lid: wirayas1
Makasih ya kak😇 
07 jul 22 door lid: wirayas1
itu viber crem sama diabetamil di cmpur sama cofe apa lagi kk:? 
07 jul 22 door lid: putrisavitri70
kalori sahurnya brp kak?? apa gak terlalu dikit kalorinya? 
07 jul 22 door lid: dwiayuwulandari07
Putri : dicampur sama oatmilk kak Dwi: kalori sahur 250kcal kak , ini emnh di bawah bmr klo lg puasa krn perut udah gak kuat kekenyangan kak  
07 jul 22 door lid: hiifriska

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hiifriska's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.