Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2567 kcal
|
Vet: 92,89g | Eiwit: 147,64g | Kolhy: 277,90g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 2,5%, Изюм, Геркулес Каша Овсяная, Сахар, Сливочное Масло. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Свинина Лопатка, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Салат из Помидоров и Огурцов, Starbucks Фруктовый Салат, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Diner: Сметана, Сахар, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZuevM's Gewicht Geschiedenis
|