Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 82,08g | Eiwit: 71,91g | Kolhy: 282,72g.
Ontbijt: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, e.d. Smith No Sugar Added Syrup, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Quaker Quick Oats, Florida Crystals Organic Raw Cane Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: La Mexicana Mango Peach Salsa, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, French's Classic Yellow Mustard, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Provolone Cheese , Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Hillshire Farm Ultra Thin Smoked Ham, Tap Water. Diner: Kirkland Signature Chewy Protein Bar, Nature's Intent Keto Bombs, Queso Mama White Queso with Diced Green Chiles , La Mexicana Mango Peach Salsa, Healthy Choice Cafe Steamers Unwrapped Burrito Bowl. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Watermelon . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beetheeney's Gewicht Geschiedenis
|