Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 26,78g | Eiwit: 69,62g | Kolhy: 193,30g.
Ontbijt: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Babybel Mini Babybel, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Mischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Campos Thunfisch in Eigenem Saft. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Wassermelone, Red Bull Energy Drink. meer...
|
|
3252 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mink2102's Gewicht Geschiedenis
|