Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2015
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2767 kcal
|
Vet: 127,76g | Eiwit: 105,67g | Kolhy: 289,37g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Land O'Lakes Salted Butter, 1% Fat Milk, Coffee, Arnold 7 Grain Bread. Lunch: Fazoli's Pepperoni Pizza Slice. Diner: Roasted Potato, Flora Roasted Red Peppers, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Freshlike Mixed Vegetables, Perdue Original Chicken Breast Cutlets, Premio Sweet Italian Sausage (57g), Penne. Snacks/Andere: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Nestle Dark Chocolate Raisinets, Mott's Ready to Eat Sliced Apples. meer...
|
|
3349 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|