Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2022
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 76,86g | Eiwit: 72,20g | Kolhy: 85,31g.
Ontbijt: Egg, Cheddar or American Type Cheese, Butter, Whole Milk. Lunch: Potato or Cheese Filled Dumpling. Diner: Chicken Thigh, Pork Belly, Shrimp, Chop't Avocado, Musso's Crostini, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1671 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|