Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
166 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3552 kcal
|
Vet: 164,67g | Eiwit: 275,24g | Kolhy: 219,33g.
Ontbijt: Eskort Smoked Vienna, Egg, Albany Low GI White Bread, USN Whey Protein, Peanut Butter, Albany Low GI White Bread. Lunch: Fritos Sweet Chilli Flavour, Beef Meatballs, USN Whey Protein, Checkers Choice Mayonnaise Lite, Tuna in Water (Canned), Hamburger or Hotdog Rolls. Diner: USN Whey Protein, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), McCain Oven Bake Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marbroza's Gewicht Geschiedenis
|