Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2022
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 79,40g | Eiwit: 55,48g | Kolhy: 321,37g.
Ontbijt: Whole grain oat/wheat bread, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Coffee. Lunch: Whole grain oat/wheat bread, Whole grain oat/wheat bread, Arnold Whole Grains 100% Whole Wheat Sandwich Buns, Dr. Praeger's Organic California Veggie Burgers. Diner: Fritos Original Corn Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JohnZerne's Gewicht Geschiedenis
|