Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2015
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 80,89g | Eiwit: 57,04g | Kolhy: 105,92g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Apicoltura Casentinese Miele Millefiori, Abaribi Croissant Classico. Lunch: Morato Spuntinelle, Uovo Sodo, Maionese, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Diner: Noci, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), GrissinBon Fagolosi, Pane Comune, Esselunga Senape Media, Wudy Aia Würstel. Snacks/Andere: Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso). meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|