|
Находиться в своём здоровом весе. Заниматься спортом в удовольствие. Полноценно и вкусно питаться. Именно это и есть счастье. А не подсчёт калорий, гнетущее чувство голода и отвесы. Заботьтесь о себе ❤️ Больше про здоровье в Instagram @ekaterinarubtsova
|
 Reacties
да! действительно это счастье😍
11 jul 22 door lid: Булка_со_сгухой
|
Это счастье, только когда вы можете есть что угодно и не толстеть, и здоровье позволяет заниматься спортом. А так - только подсчёт калорий, непрерывные диеты и ограничения
11 jul 22 door lid: ray_emi
|
Есть что хочешь и не толстеть - это навык. Его можно развивать, если находишься в контакте с телом и с эмоциями. Так что никакой магии:)
Физические упражнения - это не только про спортзал, но и про то, к примеру, чтобы выйти на остановку раньше и пройтись до дома пешком.
Успехов 🥰
11 jul 22 door lid: katyarubtsova97
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyarubtsova97's Gewicht Geschiedenis
|