Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 43,53g | Eiwit: 45,52g | Kolhy: 185,85g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром. Lunch: Ирга, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Diner: SPAR Кабачки с Овощами , Варламов Курица в Кисло-Сладком Соусе, Форне Желе Облепиховое. Snacks/Andere: Grow Food Куриное Филе в Кляре, SPAR Булгур с Овощами, Нектарины, Персики, Черешня. meer...
|
|
1793 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, каошики - 21 minuten, Rusten - 12 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлиямаруся's Gewicht Geschiedenis
|