My goals for this week: Jog or weights 5/7 days In bed by 10:15 6/7 days 2 bottles of water a day
|
1634 kcal
|
Vet: 61,15g | Eiwit: 82,12g | Kolhy: 200,14g.
Ontbijt: Cuties Mandarin Orange, Nut Bread, Coffee, Land O'Lakes Salted Butter, 1% Fat Milk. Lunch: Cinnamon , Huel Black. Diner: Trader Joe's Macaroni & Cheese. Snacks/Andere: 1% Fat Milk, Trader Joe's Dark Chocolate Bar, Hard Candy, Nut Bread, Butter (Salted) . meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 4 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|