|
10. HAFTA
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 55,10g | Eiwit: 48,28g | Kolhy: 36,64g.
Ontbijt: Kıymalı Poğaça, Kıymalı Pide, Kıymalı Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mandıradan Ezine Beyaz Peynir, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vaziyeti Umumi's Gewicht Geschiedenis
|