|
⏳13:00 Öğle yemeği ~ Kinoalı ton balıklı salata 🥗 🫡🫠 366 kalori 🤜🏻
|
1491 kcal
|
Vet: 74,56g | Eiwit: 79,27g | Kolhy: 132,51g.
Ontbijt: Tarçın, Çerezya Ceviz İçi, Yayla Keten Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Elma. Lunch: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Fide Ton Balığı, Kinoa (Pişmiş). Diner: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Havuç, Kıyma, Sütaş Cacık. Snacks/Andere: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Kayısı, Peyman Çiğ Badem, Muz, Amigo Yer Fıstığı, Altınkılıç Kefir, Simbat Sarı Leblebi. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewicht Geschiedenis
|