Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2015
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 101,26g | Kolhy: 254,21g.
Ontbijt: Muller Corner Strawberry, Heinz Chicken & Mushroom Soup. Diner: Aunt Bessie's Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules, Green Peas (Frozen), Carrots (Frozen), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Mashed Potato, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Alpen No Added Sugar Muesli, Muller Corner Strawberry, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
3732 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 45 minuten, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Running - 9.0/kph - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonnyjim97's Gewicht Geschiedenis
|