kortru1's Logboek, 12 jul 22


Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2022:
1088 kcal Vet: 30,53g | Eiwit: 29,50g | Kolhy: 61,20g.   Ontbijt: Варенье, Капуста, Огурец (с Кожурой), Майонез, Яичный Омлет. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Абрикосы. Diner: Хохланд Сыр Плавленный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Батон Нарезной, Магнит Яйцо Варёное , Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Andere: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Amstel Пиво Светлое, Garage Hard Lemon Tea Drink. meer...
2082 kcal Activiteit: Sauna - 5 minuten, Roeien - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 10 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kortru1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.