Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 49,73g | Eiwit: 88,06g | Kolhy: 110,91g.
Ontbijt: Огурец (без Кожуры), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Лаваш, Яйцо, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . Lunch: Хлеб, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сметана , Пшеничная Каша, Помидоры, Куриное Филе, Кабачок. Diner: Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Delikate Camembert Naturalny, Сметана , Шиїтаке, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Кабачок. Snacks/Andere: Помидоры, Super Food Sea Multisnack, Nestle Nuts King. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryanaw's Gewicht Geschiedenis
|