Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 47,95g | Eiwit: 84,03g | Kolhy: 110,68g.
Ontbijt: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Lunch: Pastel de Pizza. Diner: Cenouras, Ovo, Frango Desfiado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Andere: Hellmann's Maionese, Kim Pao de Forma. meer...
|
|
1015 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loirinhhaa's Gewicht Geschiedenis
|