Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 64,81g | Eiwit: 94,64g | Kolhy: 185,38g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hellmann's Maionese. Lunch: Lacta Bis (7g), Swift Carne Seca Curada Desfiada, Calabresa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Vapza Carne Seca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daidld's Gewicht Geschiedenis
|