Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2015
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 77,39g | Eiwit: 126,69g | Kolhy: 204,49g.
Ontbijt: Куриные Оладьи, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Ого Хлебцы Кукурузные. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриная Печень, Перловая Каша. Diner: Большая Кружка Ряженка 4%, Амка Молоко 5%, Творог (Обезжиренный), Льняное Масло. Snacks/Andere: Авокадо, Яблоко, Банан, Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Rusten - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 9 uren en 55 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinabuka's Gewicht Geschiedenis
|