Nastasya169's Logboek, 14 jul 22


Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2022:
1063 kcal Vet: 62,32g | Eiwit: 79,76g | Kolhy: 44,44g.   Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Жареное Филе Свинины, Тушеные Овощи. Diner: Персики, Тушеные Овощи, SPAR Камбала Жареная. meer...

502 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 30
Reacties 
Так хорошо постройнели а главное попа осталась на месте красивая, скорее всего генетика!! Расскажите как похорошели? 
14 jul 22 door lid: Alina_mama_mia
Просто дефицит и все) спасибо! 
14 jul 22 door lid: Nastasya169
супер 
14 jul 22 door lid: proxy-88
а какой у вас вес, рост? какой дефицит был? 
14 jul 22 door lid: proxy-88
сколько после родов прошло? 
14 jul 22 door lid: astadhonok1990
Отличный результат, просто супер, 💪а маленькое Чудо вообще нет слов❤️ 
14 jul 22 door lid: ЛораКем
Молодец 👏🏻👏🏻👏🏻 
14 jul 22 door lid: zimnayaa
Милота зашкаливает!!!  
14 jul 22 door lid: kkbxxi
Proxy рост 162 был вес 64, 2 месяца 1200-1300 ккал ну 10-12 тыс шагов в день 
14 jul 22 door lid: Nastasya169
astadhonok1990 10 мес) были попытки начать худеть раньше иг и диеты, но толку не вышло.  
14 jul 22 door lid: Nastasya169
Спасибо большое за поддержку!) 
14 jul 22 door lid: Nastasya169
Вы большая молодец!!!👏🥰🌹😉👍 
14 jul 22 door lid: 3volk
Респект 💪 
14 jul 22 door lid: ms-bond
👏👏👏👏 
14 jul 22 door lid: Ms_Mariyka
молодцом) 
14 jul 22 door lid: EvgeshaHudesha
Очень красивая ! Вы просто молодец! 
14 jul 22 door lid: pyr76f2zbr
Вы меня вдохновили. 😍 Нахожусь сейчас в таком же положении. Сыну 10 месяцев и тоже у меня есть ещё животик. Очень хочу достичь Вашего результата. Спасибо, что поделились. 💐 
14 jul 22 door lid: YulOley
YulOley очень приятно, у вас все получится!!! 
14 jul 22 door lid: Nastasya169
Ух-ты! 😳 
14 jul 22 door lid: mery.forever.88
👏🏻👍🏻 
14 jul 22 door lid: UliannaVi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nastasya169's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.