Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 62,67g | Eiwit: 97,47g | Kolhy: 165,67g.
Ontbijt: Сироп Dasti, Цельное Молоко, Сильпо Кальмар Холодного Копчения , Akura Имбирь, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Faciaty Крем-Сыр с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки, Укроп, Сто Пудов Нутовая Мука, Украинский Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Шаурма. Diner: Миллениум Шоколад с Соленой Карамелью, Галка Цикорий , Цельное Молоко, Торчин Горчица Американская, Злагода Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponomarenko3459's Gewicht Geschiedenis
|