k.p.91's Logboek, 14 jul 22

745kcal

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2022:
1585 kcal Vet: 71,60g | Eiwit: 76,36g | Kolhy: 152,81g.   Ontbijt: Schneekoppe Chia Samen, Süßkirschen, Aldi-Frischetheke Bio Krustenschinken , Alpenmark Cremia Balance, Mandeln, All Seasons Kulturheidelbeeren, Alpro Barista Mandel, Bauckhof Hot Hafer Apfel-Zimt. Lunch: Storck Knoppers Milch. Diner: Feinkost Dittmann Spanische Oliven, Grün, Gefüllt mit Paprikapaste, Gurke (mit Schale), Netto Natives Olivenöl Extra, Strauchtomaten, Zucchini, Lyttos Schafskäse Leicht, REWE Bio Penne Rote Linsen. Snacks/Andere: Mon Chéri Mon Chéri, O Mochi Muchos Kokos. meer...
1913 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


k.p.91's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.