Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 54,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 57,14g | Eiwit: 120,91g | Kolhy: 184,21g.
Lunch: Tempe Bacem, Labu Dimasak, Fukumi Nasi Porang, Telur Rebus, Sunpride Banana, Pork and Ham Luncheon Meat (Minced, Canned). Diner: Sunpride Banana, Indomie Mi Goreng, Telur Rebus. Snacks/Andere: Nestle Bear Brand Milk, VECTORLABS Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicothioriks's Gewicht Geschiedenis
|