Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3020 kcal
|
Vet: 170,96g | Eiwit: 112,27g | Kolhy: 268,97g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Gocciole Biscotti, Mr. Day Ciambelle. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Ciliegie, Insalata di Pomodori, Coop Emmentaler Svizzero, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Albicocche, Esselunga Soppressata di Calabria, LD Market Provola Dolce a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Fritti. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Gelato al Limone , Brioche Siciliana, Cameo High Protein Cream Choco, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
Duiken - 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|