Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 62,30g | Eiwit: 65,82g | Kolhy: 116,82g.
Ontbijt: Telur Rebus, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Lemon, Safiya Chia Seed. Lunch: Daging Babi Panggang, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Gulai Kambing, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Tahu Goreng, KFC Crispy Drumstick. Snacks/Andere: KFC Ice Cream Sundae, Kartika Sari Pisang Bolen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thaliaels's Gewicht Geschiedenis
|