ilteber's Logboek, 16 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
124,6 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 26,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2022:
1514 kcal Vet: 28,67g | Eiwit: 66,76g | Kolhy: 248,77g.   Ontbijt: Gözleme, Patatesli Gözleme. Diner: Limonata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Makarna. meer...
3367 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ilteber's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.