santiago.montiel's Logboek, 16 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
86,2 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 14,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2022:
522 kcal Vet: 5,46g | Eiwit: 80,19g | Kolhy: 36,59g.   Ontbijt: Café Espresso, Dahi Yogur Descremado Sabor Vainilla. Lunch: Hellmann's Salsa Barbacoa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cuisine & Co Champignones Enteros, Brócoli. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, La Banda Espinaca, Cuisine & Co Champignones Enteros. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


santiago.montiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.