FifiLutfiLutfi's Logboek, 17 jul 22

ManTeman, kalori ikan kembung berapa sih yang bener? Kaget lho aku pas input di Fs ternyata 167/100gr. Lalu kucoba cari referensi lain. Ternyata hasilnya beragam ada yang 112/100gr, ada yang malah 305/100gr.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2022:
1601 kcal Vet: 71,09g | Eiwit: 78,82g | Kolhy: 170,34g.   Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bakso Daging Sapi, Tahu, Sawi, Sawi Hijau, Telur Dadar. Lunch: Mie Ayam. Diner: Tomat, Belimbing, Belimbing, Sania Minyak Goreng, Ikan Kembung, Nasi Merah. Snacks/Andere: Gula Pasir, Mentimun (dengan Kulit), Salak, Pepaya, Monde Serena Snack (25g), Roma Malkist Coklat, Roma Wafello Choco Blast. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
hmmm menurut ku, mau di cari mana pun hasil kalori memang gak 100% akurat, jadi pastinya dari sumber mana pun pasti ada ke bedaan nya 👍 di fs ini juga lumayan banyak yg gak akurat kok. Aku pernah nyari suatu produk, di fs kalorinya 90kkal, sedangkan di kemasan produk tersebut cuma 70kkal, nah karena itu produk kemasan, jadi tentunya yg kemungkinan akurat yg berada di kemasan 👌 nah jadi kadang ku edit info gizi nya 
17 jul 22 door lid: Rlasktpan
Yes tidak ada 100% yg akurat. Ini cuman perkiraan doang 
17 jul 22 door lid: tiaathiaa
iya betul, waktu itu aku mau input bakpia kukus. Di fs berat nya 40gr, dikemasannya 30gr. otomatis ikut beda juga kan ya jumlah kalori nya, jd aku input manual aja netto nya 
17 jul 22 door lid: indahisnaeni
Soalnya tak nyangka kalori ikan setinggi itu. Jauh sama ikan2 lain. Cari sumber lain juga bedanya jauh gitu. Kalau beda 5-10 kalori sih masih dimaklumi ya. Lha ini bisa 50 kalori. 
17 jul 22 door lid: FifiLutfiLutfi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FifiLutfiLutfi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.