Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 118,06g | Eiwit: 90,10g | Kolhy: 26,27g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Abacate. Lunch: Repolho Verde, Cenouras Cozidas, Abobrinha, Quiabo Cozido, Abacate, Carne de Panela. Diner: Peito de Frango, Manteiga (com Sal), Betânia Creme de Leite , Sadia Mussarela, Azeite de Oliva, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Óleo de Coco, Yoki Amendoim Descascado Salgado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gildete martins's Gewicht Geschiedenis
|