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19 2
25.1
31 45
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44,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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715 kcal
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Vet: 20,67g | Eiwit: 82,42g | Kolhy: 66,15g.
Ontbijt: きゅうり, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0. Lunch: セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー, セブン-イレブン 海老ブロッコリーサラダロール, トマト. Diner: トウモロコシ, ブロッコリー, 鶏胸肉(皮なし), 焼肉のたれ. Snacks/Andere: ブルボン レーズンサンド, ムラカワ アーラ カマンベール. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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