rest1896's Logboek, 19 jul 22

Day 26
sarapan total perkiraan 400kalori.
soto daging tanpa nasi
tempe 2. ati 1. sempol 1

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2022:
1534 kcal Vet: 58,61g | Eiwit: 66,63g | Kolhy: 182,98g.   Ontbijt: Bango Kecap Manis, Sempol, Tempe Goreng Tepung, Soto Daging, Hati Ayam. Lunch: Jus Jeruk, Lumpia Ayam. Diner: Tomat Merah, Mayones, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mie Bakso. Snacks/Andere: Milkita Permen . meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rest1896's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.