Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2782 kcal
|
Vet: 122,56g | Eiwit: 210,06g | Kolhy: 226,29g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Жар Мясо Гуляш из Свинины, Хлеб Черный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Diner: Хлеб Черный, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Компот, Нектарины, Персики. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inkadnikova's Gewicht Geschiedenis
|