Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3175 kcal
|
Vet: 73,02g | Eiwit: 244,03g | Kolhy: 332,35g.
Ontbijt: Apple, Banana, Milfina Milch 1,5% Fett, Egg, Quaker Oats. Lunch: Avocados, Miracel Whip Balance, Wurzener Feine Linsen, Alnatura Erbsen, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo. Diner: Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo, Kraft Miracel Whip Balance, Hofgut Junge Erbsen Tiefgefroren, Wurzener Feine Linsen. Snacks/Andere: Störtebeker Pilsener-Bier , Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Quaker Oats, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
des.jorge's Gewicht Geschiedenis
|