Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 42,89g | Eiwit: 75,24g | Kolhy: 163,26g.
Ontbijt: Ovo Frito, Queijo, Pão, Café com Leite Integral. Lunch: Macaxeira Cozida, Beterraba Cozida, Legumes Cozidos, Muffato Bolo Prestigio, Salada Crua, Coxão Duro Cozido. Diner: Pão Francês, Coxão Duro Cozido. Snacks/Andere: Queijo, Pão Torrado, Tapioca, Café com Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filipe_Melo's Gewicht Geschiedenis
|